online -Video - Hypnose

Aufgrund der derzeitigen Entwicklung betreffend Corona / COVID-19 sind viele Menschen unsicher, haben Angst  und sind vor neue Herausforderungen gestellt.  

Auch in meiner Praxis steht die Gesundheit an oberster Stelle. Natürlich ist es richtig, dass wir dir Regeln für "social- distancing" einhalten um eine physische Anstekungsgefahr möglicherweise zu verhindern.

Genau so wichtig finde ich jedoch auch, dass wir auf unseren Verstand achten. 

Es ist sehr wichtig unsere Psyche zu schützen. Wenn wir uns  nämlich unbewusst anstecken lassen von einer gemeinsamen Angst, den grässlichen Zukunftsszenarien und den Medien dann graben wir uns immer tiefer in eine negativ Spirale der Angst hinunter. Dies kreiert ungesunden Stress, welcher wiederum unser Immunsystem schwächt und verschiedene Symptome zur Ursache haben kann.  Wir brauchen vor allem JETZT ein starkes Immunsystem. 

Mit Hilfe der Hypnosetherapie ist genau  dies möglich -  jetzt auch online. So können Sie, sicher von zuhause aus mit Hilfe einer Hypnosetherapie Ihre Ängste und anderen Leiden auflösen. Natürlich eignet sich die Hypnose auch für präventive Massnahmen wie z.B (eine zuversichtliche Haltung gegenüber der kommenden Zeit). 

In dieser Zeit offeriere ich , Hypnosesitzungen auch online, via Zoom oder Videotelefonie. Sie bleiben dabei sicher und geschützt zu Hause. Technisch ist das Ganze recht einfach. Falls Sie Fragen dazu haben, berate ich Sie selbstverständlich. 

Eine online Video - Video Hypnose funktioniert sehr gut. Es gibt bereits Studien welche schon in 2018 die Wirksamkeit einer online - Hypnosetherapie wissenschaftlich bestätigen. Für Neugierige, hier der Link zur Studie.

  Vorteile einer online - Sitzung sind u.a folgende:

• Hypnosetherapie kann zuhause erlebt werden.
• Transport und dessen Kosten fallen weg. 
• Sie können sicher zuhaue bleiben. 
• Sie sparen Zeit. 

✓ PC/Notebook mit Kamera, Mikrophon und Lautsprecher oder Headset zur Verfügung.

✓ Zoom installiert und getestet, dass Mikrophone, Lautsprecher und Kamera 

funktionieren. 

✓ Bitte schliessen sie das Notebook/Computer am Strom an. Akku ist mit Video schnell leer!

✓ Bequeme Möglichkeit zu sitzen oder zu liegen. 

✓ Die Möglichkeit die Kamera so auszurichten, dass ich  sie vom Kopf bis Hände sehen kann. Optimal wäre von vorne. 

✓ Genügend Licht das nicht blendet, damit man sie in der Videoübertragung auch deutlich sehen kann. Bitte denken Sie daran das licht schon einzuschalten bevor das Tageslicht schwindet. 

✓ Eine Decke damit sie sich zudecken können bei Bedarf.

✓ Stellen sie sicher das wir nicht gestört werden: Kinder, Telefon, Mobiltelefon, Mitteilungen auf ihrem Computer,Erinnerungen, Apps, Katze, Hund, Haustürklingel, u.s.w.